「高橋克典流→肉体改造〜タダノ体のつくり方〜」

今日のおすすめの本は、こちら。



たまたま本屋で手にとった本。興味深く、拝読。

感想、面白い。まんまの克典さんで、期待を裏切らない、それ以上の内容。

肉体改造の話もよかったが、どう生きていくかについての記述がよかった。

テレビ朝日の「やじうまワイド」でも、記者会見が放送されていた。
映画も好調。ドラマは、深夜帯からゴールデンへ、そして、本と、大活躍。
来年には、お子さんも生まれる。

男盛りだなぁ、と感心した次第。


3週間のトレーニング前



3週間のトレーニング後


特命係長只野仁に興味がある、高橋克典さんに、興味がある、
ダイエットや筋トレに興味がある人は、読む価値があるでしょう。




中年の星。特命係長　只野仁こと高橋克典さんの活躍から目が離せません。